盘点六大水果 低卡水果减肥好

2013-11-08 13:09:00 来源:

  水果减肥是非常受到人们的青睐的,因为这样不仅仅可以减肥,而且还可以补充各种维生素,对身体健康也有非常多的好西安的癫痫病医院处。下面小编就为大家举例说明……

  1、柠檬100克/24卡路里

  柠檬(Citrus limon)是芸香科柑桔属的常绿小乔木,原产东南只有诱发因素才导致癫痫发作亚,现主要产地为美国、意大利、西班牙和希腊。主要为榨汁用,有时也用做烹饪调料,但基本不用作鲜食。

  柠檬是一种很好的减肥塑身水果。

  柠檬以柠檬酸为主,能促进热量代谢,加癫痫会发烧吗上它还有丰富烦人维生素C,热量很低。

  所有爱美想瘦的人,都一定要爱上柠檬的酸味儿,但是不宜多吃,要不然也会伤胃,空腹时不能食用。

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  水果大排队,低卡路里让减肥的美眉轻松减肥!