水果藕粉的做法 味香甜易消化的水果藕粉粥

  【主料】

  麦片100克,牛奶50克,水果50克。

  【辅料】

  白糖少许。

  【制作方法】

  ①将干麦片用清水300克泡软,水果洗净切碎。②将泡好的麦片连水倒入锅内,置火上烧开,煮2~3分钟后,加入牛奶,再煮5~6分钟,待麦片酥烂,稀稠适度,加入切碎的水果、白糖略煮一下,盛入碗内即可。

  【特点】

  软烂适口,果香味浓,含有婴儿所需的蛋白质,脂肪,糖类,钙、磷、铁、锌和维生素A1、B1、B2、C及河南哪专治癫痫病尼克酸等多种营养素。

  【制作关键】

  粥要熬得稀稠适度,水果下入锅内稍煮一下,再给婴儿喂食。

  青菜粥

  【主料】

  大米300克,青菜30克。

  【辅料】

  清水300克,精盐少许。

  【制作方法】

  ①将青菜(菠菜、油菜、小白菜的叶)洗净,放入开水锅内煮软,切碎备用。②将大米洗净,用水泡1~2小时,放入锅内煮30~40分钟,在停火之前加入精盐及切碎的青菜,再煮癫痫惊吓会抽吗10分钟即可。

  【特点】

  黏稠适口,含有丰富的营养。

  水果藕粉粥

  【主料】

  藕粉、苹果各适量。

  【辅料】

  清水适量。

  【制作方法】

  ①将藕粉和水调匀,水果切成极细的末待用。

  ②将藕粉倒入锅内,用微火慢慢熬煮,边熬边搅拌,直到熬至透明为止,最后加入切碎的水果,稍煮即可。

  【特点】

 一岁宝宝睡觉时抽搐 味香甜,易于消化吸收,营养丰富,适宜5个月以上的婴儿食用。

  【制作关键】

  水果一定要洗净、切碎,最好用小勺刮成水果泥。另外,在熬藕粉时注意不要巴锅。

  贴心提示

  家长在给宝宝喂粥时要给他一点时间吞咽下去,不可让他匆忙地吃下,也不可希望一开始就把粥全部吃完,母亲可多加几汤匙给他吃,慢慢就习惯了,过2个星期后,他就可以每次吃半杯,等到宝宝习惯了吃粥的时候,可以少加点水,使粥浓稠一些,这样,渐渐地宝宝就学会吃固体食物了。

  水果藕粉的做法简单是母婴食癫痫病到底是怎么引起的谱里的常见菜,不一定要看水果藕粉视频才能学会,但怎么做水果藕粉最好吃

  水果藕粉的配料:

  藕粉200克,苹果(桃、杨梅罐头)300克。清水800克。

  如何做水果藕粉:

  1)将藕粉和水调匀;水果切成极细的末待用。

  2)将藕粉倒入锅内,用微火慢慢熬煮,边熬边搅拌,直到熬至透明为止,最后加入切碎的水果,稍煮即成。

  制作关键: 水果一定要洗净,切碎,最好用小勺刮成水果泥。另外,在熬藕粉时注意不要巴锅。